PÁGINAS DE INTERÉS ¡¡¡

Esta es un buscador de la composición de los alimentos (grasas, calorías,...). Os la recomiendo.

http://www.seh-lelha.org/busalimento.aspx

Alli, el Xenical sin receta llega a España

El laboratorio Glaxo ha sacado a la venta en España, con todos los permisos sanitarios en regla, el hermano pequeño del Xenical; se llama Alli (pronúnciese Ali), también contiene orlistat y se vende sin receta, aunque con la mitad de la dosis que el Xenical (que con 120 mg sí se vende con receta).

Sus fabricantes aseguran que, acompañado de una dieta hipocalórica, consigue incrementar en un 50% la pérdida de peso. Por ejemplo, si sólo se hace una dieta y se pierden cinco kilos, en el mismo tiempo con Alli se pierden 7,5 kg. Sin embargo, está indicado para aquellas personas con un índice de masa corporal superior a 28.

El problema más grave es que, al igual que el Xenical, expulsa las grasas por la materia fecal y en los primeros días es muy probable que tengas accidentes.

Lo probarás?

No usar Sibutramina si….

En mi opinión personal no deberían utilizarse estas pastillas para adelgazar si no tienes un problema de obesidad diagnosticado por un médico ya que es riesgoso, ni con el nombre de Reductil, ni Meridia.
Pero este medicamento está contraindicado especialmente en las siguientes situaciones:

• Trastornos psiquiátricos como bulimia nerviosa, anorexia nerviosa, depresión severa o manías preexistentes.
• Predisposición al abuso de alcohol o drogas.
• Hipersensibilidad al medicamento.
• Menores de 18 años.
• Tratamiento concomitante con inhibidores de la MAO, antidepresivos u otras drogas activas de forma central, en particular otros anorexígenos.
• Hipertensión no suficientemente controlada (y administrado con precaución en hipertensos controlados).
• Daño en las válvulas cardíacas, enfermedad coronaria, fallo cardíaco, arritmias severas e infartos de miocardio previos.
• Apoplejía o ataque isquémico.
• Hipertiroidismo.
• Glaucoma de ángulo cerrado.
• Epilepsia.
• Agrandamiento de la glándula prostática con retención urinaria.
• Feocromocitoma.
• Mujeres embarazadas y en período de lactancia.

Pesos y estaturas de las famosas de Hollywood

Famosa	Height	Altura en cmt.	Weight	Peso en kilos	IMC
Rose McGowan	5′3,5”	161	91 lbs	41,22	17,4
Eva Longoria	5′2”	157,48	103 lbs	46,66	18,8
Geri Halliwell	5′2”	157,48	99 lbs	44,85	18,2
Mary Kate Olsen	5′2”	157,48	89 lbs	40,32	16,3
Nicole Richie	5′2”	157,48	93 lbs	42,13	17,0
Sarah Michelle Gellar	5′3”	160,02	98 lbs	44,39	17,0
Britney Spears	5′4”	162,56	130 lbs	58,89	21,6
Drew Barrymore	5′4”	162,56	120 lbs	54,36	20,6
Shania Twain	5′5”	165,10	110 lbs	49,83	18,9
Neve Cambell	5′5”	165,10	123 lbs	55,72	20,5
Yasmin Bleeth	5′5”	165,10	117 lbs	53,00	19,5
Jennifer Aniston	5′5”	165,10	110 lbs	49,83	18,0
Renee Zellweger	5′5”	165,10	98 lbs	44,39	16,0
Twiggy Lawson	5′6”	167,63	91 lbs	41,22	14,7
Calista Flockhart	5′6”	167,63	97 lbs	43,94	15,6
Jennifer Lopez	5′6”	167,63	120 lbs	54,36	19,3
Teri Hatcher	5′6”	167,63	112 lbs	50,74	18,0
Victoria Beckham	5′6”	167,63	98 lbs	44,39	16,0
Salma Hayek	5′2”	157	115 lbs	52,10	18,0
Kate Moss	5′7”	170,18	107 lbs	48,47	16,8
Pam Anderson	5′7”	170,18	105 lbs	47,57	16,0
Jemina Khan	5′7”	170,18	112 lbs	50,74	18,0
Urinka Jonson	5′7”	170,18	119 lbs	53,91	19,0
Lindsay Lohan	5′7”	170,18	112 lbs	50,74	18,0
Keira Knightley	5′7”	170,18	122 lbs	55,27	19,0
Kirsten Dunst	5′7”	170,18	112 lbs	50,74	18,0
Katie Holmes	5′8”	172,72	120 lbs	54,36	18,0
Paris Hilton	5′8”	172,72	105 lbs	47,57	16,0
Cameron Diaz	5′9”	175,26	120 lbs	54,36	17,8
Gisele Bundchen	5′9”	175,26	110 lbs	49,83	16,2
Heidi Klum	5′9”	175,26	119 lbs	53,91	18,0
Gwyneth Paltrow	5′9”	175,26	112 lbs	50,74	17,0
Nicole Kidman	5′10”	177,80	118 lbs	53,45	17,0
Eva Herzigova	5′10”	177,80	121 lbs	54,81	17,0
Elle Macpherson	6”	182,28	128 lbs	57,98	17,3
Kimberly Stewart	6”	182,28	114 lbs	51,64	15,0

Qué es la ortorexia? Definición y Síntomas

La Ortorexia es la obsesión por comer saludable, es un trastorno alimentario, que junto con la bulimia y la anorexia es una patología en el orden alimenticio.

La ortorexia puede interferir negativamente en la vida de la persona que la padece. Generalmente, las personas que padecen dicha patología prefieren pasar hambre (incluso por largos periodos de tiempo), a comer alimentos que (a su parecer) son “impuros”, es decir, alimentos con altos contenidos de aditivos, grasas, etc., pudiendo dejar de ir a restaurantes, comida rápida o fast food, e incluso a casa de familiares y amigos por el simple temor de los alimentos que puedan llegar a ingerir.

Las personas con ortorexia, se imponen fuertes restricciones de alimentos, lo cual repercute directamente en su salud, produciéndoles hipotensión y carencias de vitaminas y calcio (osteoporosis).

Síntomas

Aunque aún no se tienen suficientemente contrastados los síntomas, ya se tienen ciertos criterios básicos para poder diagnosticar (o catalogar) a un individuo como ortoréxico; siendo estos:

• Dedicar más de 3 horas al día a pensar en su dieta sana.
• Preocuparse más por la calidad de los alimentos que del placer de consumirlos.
• Disminución de su calidad de vida conforme aumenta la pseudocalidad de su alimentación.
• Sentimientos de culpabilidad cuando no cumple con sus convicciones dietéticas.
• Planificación excesiva de lo que comerá al día siguiente.
• Aislamiento social provocado por su tipo de alimentación.

La respuesta afirmativa a estas y otras cuestiones similares permitirían diagnosticar la ortorexia nerviosa y sus grados.

Stephanie Naumoska, anorexia y Miss Universo

Stephanie Naumoska, de 19 años, mide 1,80 y pesa 49 kilos, y es la modelo que pretende representar a Australia en el concurso de belleza Miss Universo.

La controversia ha saltado al concurso que ha elegido a la representante australiana en el certamen de belleza de Miss Universo. La modelo Stephanie Naumoska, de 19 años, una de las finalistas de un concurso, mide 1,80 metros, pesa 49 kilos y tiene un índice de masa corporal de 15.1, muy por debajo del límite de 18.
En la pasarela Cibeles no la hubiesen dejado desfilar.
Para algunos, Naumoska es “piel y huesos“; para otros, ejemplo de la fisionomía típica de su país natal, Macedonia.